👂Kako starimo, oštrina sluha se smanjuje – to svi znaju. Ali ovaj proces se može usporiti, hajde da podijelimo lajf hakove!
Izbjegavajte glasne zvukove Držite podalje od glasnih zvukova.
Na primjer, glasnoću televizora, kompjutera, stereo ili radija treba pojačati na srednji nivo.
Redovno čistite uši. Samo ih isperite vodom. Nemojte se fokusirati na uklanjanje cijelog ušnog voska, jer je našim slušnim organima potrebna minimalna količina voska za pravilno funkcioniranje.
Izbjegavajte jak vjetar. Cirkulacija zraka, koja velikom brzinom dopire do ušiju, može uzrokovati napade bola i upale. Pobrinite se da imate dobru zaštitu od vjetra kada vozite bicikl ili trčite.
